ДИЕТИ и ФИТНЕС

Отслабване, фитнес, детоксикация, диети, спорт

Отслабване: Защо се образува на целулит?

Съществуват пет причини за образуване на целулит: Натрупване на токсини Уголемени мастни клетки Слаба циркулация Фиброза на съединителната тъкан Задържане на вода Разпространява се твърдението,...

ОТСЛАБВАНЕ ЧРЕЗ ПРОМЯНА НА ЧАСОВЕТЕ НА ХРАНЕНИЯТА?

Ново проучване, основано на модел на интермитентното гладуване, показва как модифицирането на времето за закуска и вечеря може да ви помогне да отслабнете. Интермитентното гладуване...

Отслабване: Безглутенова диета

Безглутеновата диета е предназначена както за всички, които страдат от глутенова непоносимост или се опасяват, че имат такава, така и за тези, които искат...

Отслабване: 3-дневна диета

Тридневният режим на хранене цели да подготви човек и да даде началото на един цялостен здравословен начин на живот. Всеки ден от примерната диета...

Отслабване: Диета за 4 дни

Какво представлява Уморени ли сте от строги диети, които ви принуждават да ядете едно и също всеки ден? Ако обичате разнообразието, което обаче води и...

Отслабване: Диета за плосък корем

Звучи като сбъдната мечта: Яжте само определени храни и свалянето на теглото ще е налице + бонус: ще забравите завинаги за мазнините, които незнайно...