Tag results:

диета

Отслабване: ДИЕТА УВЕЛИЧАВА РИСКА ОТ РОДОВИ ДЕФЕКТИ

Ново изследване показва, че консумирането на нисковъглехидратна диета по време на бременност може да увеличи риска с 30% на някои болести на новороденото (дефекти на нервната тръба – NTD). Тъй като фолиевата...

Отслабване: Диета според метаболизма

Защо някои хора постигат отслабване само чрез нисковъглехидратна диета, докато при други ключът към успеха се крие в диетите, бедни на мазнини? Причината за тези различия се дължи най-вече на вида...

Отслабване: 8-часовата диета изсмуква всичко излишно

Източник: За Жената 8-часовата диета изсмуква всичко излишно по тялото - никакъв глад и гарантирани реални резултати Почти всяка втора жена води борба с излишните килограми и сантиметри и знае, колко трудно е да...

Защо качваме килограми?

Причините защо качваме килограми са толкова различни, колкото сме различни и ние. Но все пак има някои общи причини, които ни карат да наддаваме неприятни килограми и вижте кои са те… Хранене...

Отслабване: Инсулинова резистентност – стрес, застоял живот, преумора! Внимавайте!

Инсулиновата резистентност е състояние, при което секретираният инсулин не се използва ефикасно от организма. Когато клетките на мускулите, черният дроб и мастната тъкан станат "резистентни" към действието на инсулина, глюкозата се...

Отслабване: Кога да пием вода?

Сутрин, след като се събудите, преди закуска изпивайте 0.5 до 1 литър вода в зависимост от личното си тегло. Ако тежите до 75 кг – 0,5 лтр., а над 100 кг...

Popular