1. Венозен застой
Най-често е свързан с притискане на кръвоносните съдове. Това мое да се причини и от шипове.

2. Намаляване на протеините в организма
Липсата на белтъци в организма довежда до задържане на вода. Белтъците се набавят единствено чрез храната.

Нормалната доза белтъци могат да бъдат набавени от 2 яйца и печено месо 120 – 130 грама след самото изпичане.

3. Претоварен капацитет на лимфния дренаж

4. Пренасищане на организма със сол – натриав хлорид
Максималното количество сол за деня трябва да бъде 1 грам.

5. Липса на витамини от групата на В
Витамините В1, В2, В6 и В12 набавяме чрез таблетки, хранителни добавки и чрез бирената мая, бобовите храни и ядките, бананите, лютите чушки и риба тон.

Доцент Папазова разясни пред камерата на Нова ТВ, че ако сутрин, след като станем от сън, ръце са подути или имаме торбички под очите, възможно да имаме задържане на вода.

Други видими места за задържане на вода са глезените, колената, китките и пръстите на ръцете.

Задържане на екстрацелуларна течност би могло да се получи около корема, в малкия таз или по протежение на цял един крайник, около сърцето, в белия дроб или в мозъка.

Ако са получи оток по ставите, той предизвиква и болка, тъй като притиска нервите, наред със затрудненото свиване и разпускане.

Там се натрупват токсичните вещества, които клетките са изхвърлили и ако с течение на времето не бъдат взети необходимите мерки, ще се получи състаряване на тъканите.

В тялото водата е 70%, в мозъка е над 80%, дори в костите на човека има около 30% вода.

Нека не забравяме, че задържането на вода може да е знак за сърдечни проблеми, различни от любов.

Д-р Владимир Наунов, специалист в Клиника по Кардиология при УМБАЛ “Александровска”, София пояснява, че знак за задържане на течности може да е и това, че ластикът на чорапите ви оставя следа върху кожата.

- РЕКЛАМА -